Las rutas de verano preferidas por los senderistas según un estudio de EscapadaRural: recorridos cortos que acaban en chapuzón

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14.07.2025

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Las vacaciones no solo son para descansar. Muchos viajeros también las aprovechan para realizar rutas de senderismo y descubrir las joyas naturales que les rodean. España cuenta con un sinfín de itinerarios para todos los gustos, longitudes y niveles de dificultad pero, ¿sabes cuáles son las favoritas?

Según un estudio realizado por EscapadaRural, un 60% de los senderistas prefieren rutas de hasta 5 kilómetros. Solo una pequeña parte (33%) está dispuesto a recorrer entre 6 y 10 kilómetros; y mucho menos (7%), distancias más largas. 

Ruta por los Cahorros del río Chillar. Por Fran Vargas
Ruta por los Cahorros del río Chillar. Por Fran Vargas

Más de la mitad de los encuestados (53%), intentan evitar el desnivel positivo y optan por rutas sencillas que no requieran mucho esfuerzo. Las más atractivas para los viajeros son aquellas en las que podemos encontrar cascadas (78%), ríos (76%) y lagos (59%). Además de por su belleza natural, porque ofrecen refrescarse a mitad o al final del camino, siempre respetando la normativa local. 

En base a las características más deseadas por los encuestados, Wikiloc nos ofrece una lista de seis rutas que no puedes dejar de descubrir este verano:

Ruta de las Tres Cascadas de Cerler (Huesca)

La cascada de Ardonés, en la Ruta de Las Tres Cascadas de Cerler, en el Pirineo aragonés. Por Vicente Domingo.
Ruta de Las Tres Cascadas de Cerler, en el Pirineo aragonés. Por Vicente Domingo.

La Ruta de las Tres Cascadas de Cerler es un recorrido sencillo y espectacular. Está en el Pirineo aragonés, tiene menos de ocho kilómetros, la puedes realizar en familia y es circular. El recorrido comienza y acaba en la localidad oscense de Cerler, un pequeño pueblo de montaña con la arquitectura de piedra típica del Pirineo. 

Longitud: 7,82 kilómetros

Dificultad: fácil

Tipo de ruta: circular

Track de Wikiloc

¿Dónde dormir? El apartamento La Coma de Alba es un precioso alojamiento en la villa de Benasque, a tan solo 10 minutos de Cerler. Tiene una zona ajardinada común con piscina, por lo que es una opción perfecta para familias. 

Ruta por los lagos de Saliencia, en el Parque Natural de Somiedo (Asturias)

Lagos de Saliencia, en Somiedo (Asturias)
Lagos de Saliencia, en Somiedo (Asturias). Por Sergio Martínez

Esta ruta por los lagos de Saliencia nos lleva a descubrir uno de los tesoros naturales de Somiedo. En total son cuatro lagos de origen glaciar y están declarados, en su conjunto, Monumento Natural. El itinerario es circular, tiene unos 8 kilómetros y apenas presenta dificultad. Es ideal para todo tipo de personas. Para realizarla tendremos que acercarnos hasta el alto de la Farrapona, en el límite entre Asturias y León. 

Longitud: 8,04 kilómetros

Dificultad: fácil

Tipo de ruta: circular

Track de Wikiloc

¿Dónde dormir? La excelente ubicación de los Apartamentos Blanca Senda del Oso, en la localidad de Páramo (a poco más de media hora del punto de inicio de la ruta), permite disfrutar de unos días de actividades y de su naturaleza. Desde el alojamiento podemos realizar rutas, descubrir los pueblos del concejo de Teverga y descansar gracias a la tranquilidad del entorno. 

Ruta por los cahorros del río Chíllar y su cascada (Málaga)

Ruta de los Cahorros del río Chillar. Por Jacek Jacobi
Ruta de los cahorros del río Chillar. Por Jacek Jacobi

Es una de las rutas más refrescantes para este verano, ya que discurre por el agua y cuenta con unas piscinas naturales donde podremos darnos un chapuzón. La ruta por los cahorros del río Chillar está situada en el Parque Natural de la Sierra de Almijara, entre los términos municipales de Cómpeta, Frigiliana y Nerja.

El itinerario que os proponemos recorre el río entre estas dos últimas localidades. Tiene algo más de 9 kilómetros y es importante llevar calzado cómodo, ya que hay piedras y se cruza por el río. Los cahorros son pasadizos que la erosión del agua ha tallado en las rocas a lo largo de los años. Algunos son muy altos, llegan a los 20 metros; y estrechos, pues se pueden tocar ambos lados si estiramos los brazos. 

Longitud: 9,19 kilómetros

Dificultad: media

Tipo de ruta: circular

Track de Wikiloc

¿Dónde dormir? Casa Surrender se encuentra en el Parque Natural de la Sierra de Tejeda, Almijara y Alhama, en la comarca de Cómpeta, Málaga. Es una localidad privilegiada por su situación geográfica en el centro del parque. Un paraíso para los amantes de la montaña, la naturaleza y el senderismo. La finca es un lugar muy especial, pues dispone de un jardín lleno de árboles centenarios, tiene vistas a la montaña y hay piscina. 

Lagos de Lloroza desde El Cable en Fuente Dé (Cantabria)

Lagos de Lloroza, desde lo alto de Fuente Dé (Cantabria)
Lagos de Lloroza, desde lo alto de Fuente Dé (Cantabria). Por Iskander Barrena

Existen muchas rutas desde Fuente Dé que nos permiten disfrutar de los Picos de Europa cántabros. Una de ellas va desde El Cable, el mirador que hay al final del popular teleférico desde donde se ven todas las montañas, hasta los lagos de Lloroza. Una ruta circular muy fácil que se puede realizar en familia y con niños, ya que cuenta con menos de 4 metros de recorrido. Aunque no todos los lagos tienen agua, en el último de ellos hay que estar atentos porque se puede ver una pequeña población de tritones

Longitud: 4,26 kilómetros

Dificultad: fácil

Tipo de ruta: circular

Track de Wikiloc

¿Dónde dormir?  Muy cerca de Potes puedes alojarte en los Apartamentos Rurales Valverde. Rodeados por una finca con frutales, guardan el estilo de arquitectura tradicional (piedra y madera) y cuentan con jardín y piscina. 

Ruta circular a la cascada de Belabarce y cueva del Ibón (Navarra)

cascada de Belabarce, Valle de Roncal. Navarra.
Cascada de Belabarce (Navarra). Por Sebastian

Isaba es un pueblo del Pirineo navarro con mucho encanto y el inicio de esta ruta que discurre por el valle del Roncal. Es circular y, aunque tiene 10 kilómetros, es muy sencilla. Apta para realizar en familia y con niños. En ella podemos disfrutar de algunas de las maravillas de la zona como la cascada de Belabarce, un bonito salto de agua que forma una poza natural donde los más atrevidos pueden bañarse; y la cueva del Ibón, una cavidad que recoge el agua de este sistema kárstico. 

Longitud: 10,01 kilómetros

Dificultad: fácil

Tipo de ruta: circular

Track de Wikiloc

¿Dónde dormir? Arpetxea es una casa situada en un pequeño bosque en el Roncal, una villa y un municipio español de la Comunidad Foral de Navarra, situado en la merindad de Sangüesa. Tiene la arquitectura típica de montaña, además de amplias zonas ajardinadas.

Gorg de Santa Margarida en Les Planes d’Hostoles (Girona)

Gorg de Santa Margarida (Girona)
Gorg de Santa Margarida (Girona). Por Pol Solé

El Gorg de Santa Margarida es una de las pozas más bonitas y conocidas de Les Planes d’Hostoles, en la comarca volcánica de la Garrotxa. El lugar parece de película, rodeado de vegetación y con una cascada que cae a una piscina natural en la que podemos bañarnos. Para llegar hasta ella podemos seguir una vía verde. Es una ruta circular, de solo 4 kilómetros y por el camino podemos ver las ruinas de una antigua iglesia

Longitud: 4,01 kilómetros

Dificultad: media 

Tipo de ruta: circular

Track de Wikiloc

¿Dónde dormir? Mas El Bosqueró es una finca compuesta por dos masías, con zona de barbacoa, jardín, piscina y zona de juegos. Están ubicadas a solo 15 minutos de la zona volcánica de la Garrotxa y a media hora de la ciudad de Girona.



Laura Fernández

Laura Fernández

Periodista, blogger y viajera. No necesariamente en ese orden. En ocasiones me despierto sin saber dónde estoy. Adicta a los cómics y a los noodles con salsa de cacahuete. Redactora en @escapadarural, colaboradora en la Conde Nast Traveler y en la Divinity. Mi casa: Meridiano180.

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